Durante o mês de março, a Fundação Pró-Rim realiza uma série de ações de sensibilização e prevenção no Tocantins para alertar a população sobre a Doença Renal Crônica (DRC), considerada um dos grandes desafios atuais da saúde pública. A mobilização faz parte da campanha do Dia Mundial do Rim, celebrado em 12 de março, e tem como tema neste ano “Cuidar de pessoas e proteger o planeta”.
Com atividades programadas em Palmas e Gurupi, a iniciativa busca aproximar informação, serviços de saúde e especialistas da população, além de reforçar a importância do diagnóstico precoce e da adoção de hábitos de vida mais saudáveis.
Estimativas internacionais apontam que cerca de 10% da população mundial convive com algum grau de Doença Renal Crônica, o que significa que aproximadamente uma em cada dez pessoas pode desenvolver o problema ao longo da vida. No Brasil, o cenário também preocupa. De acordo com o Censo Brasileiro de Diálise de 2024, elaborado pela Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN), cerca de 172,5 mil brasileiros dependem atualmente de terapia renal substitutiva, como a hemodiálise, número que cresceu quase 10% em relação ao ano anterior e cerca de 50% na última década.
Ações de prevenção em Palmas
Na capital tocantinense, as atividades ocorrem em locais estratégicos de grande circulação. Nos dias 10 e 11 de março, a Fundação Pró-Rim realiza ações no hall de entrada da Assembleia Legislativa do Tocantins (Aleto), das 8h às 12h, com o objetivo de sensibilizar tanto a população quanto parlamentares e servidores sobre a importância da saúde renal.
Já no dia 12 de março, as atividades serão realizadas na loja Havan, das 9h às 16h, ampliando o alcance da campanha junto às famílias que frequentam o local.
Durante as ações, a população terá acesso gratuito a aferição de pressão arterial, testes de glicemia, cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC) e orientações nutricionais voltadas à prevenção da doença renal. A proposta é transformar cada atendimento em uma oportunidade de educação em saúde e incentivo ao autocuidado.
Caminhada em Gurupi
Em Gurupi, a programação inclui a caminhada “Passos do Filtro”, realizada no Parque Mutuca. A atividade reúne profissionais de saúde e moradores em um percurso voltado à promoção da atividade física e à conscientização sobre a importância da prevenção.
A iniciativa também busca reforçar a relação entre hábitos saudáveis e proteção dos rins, já que condições como hipertensão, diabetes e obesidade estão entre os principais fatores de risco para o desenvolvimento da doença renal.
Doença silenciosa exige atenção
Atuando há quase três décadas na área de nefrologia, o médico nefrologista Dr. Amadeu Giannasi (CRM-TO 1314 / RQE 568) alerta que a Doença Renal Crônica costuma evoluir de forma silenciosa.
“A Doença Renal Crônica não dá sintomas. Quando os sintomas aparecem, muitas vezes o paciente já precisa de hemodiálise”, explica o especialista.
Segundo ele, trata-se de uma doença irreversível e progressiva, que exige acompanhamento contínuo. Por isso, a prevenção e o diagnóstico precoce são fundamentais para evitar que o paciente chegue aos estágios mais avançados da doença.
Exames salvam vidas
De acordo com o nefrologista, identificar precocemente possíveis alterações renais depende de exames simples e acessíveis.
“Uma dosagem de creatinina no sangue e um exame de urina já são suficientes para levantar a suspeita de doença renal nos estágios iniciais”, orienta.
Quando o problema é identificado cedo, é possível controlar os fatores que prejudicam os rins, como pressão alta, diabetes e excesso de peso, além de orientar mudanças no estilo de vida que ajudam a desacelerar a progressão da doença.
Entre as recomendações estão reduzir o consumo de sal e alimentos ultraprocessados, priorizar alimentos naturais, praticar atividade física regularmente, manter uma boa ingestão de água, evitar o tabagismo e não utilizar medicamentos sem orientação médica.
Cuidados redobrados
Alguns grupos precisam estar ainda mais atentos à saúde renal. Pessoas com hipertensão, diabetes, obesidade, histórico familiar de doença renal, idosos e quem faz uso frequente de determinados medicamentos, especialmente analgésicos e anti-inflamatórios, apresentam maior risco de desenvolver a doença.
Nesses casos, especialistas recomendam que a avaliação médica anual e a realização de exames de rotina façam parte do cuidado regular com a saúde.
Durante as atividades realizadas no Tocantins, equipes da Fundação Pró-Rim também orientam a população sobre como reconhecer fatores de risco e reforçam que a ausência de sintomas não significa ausência de doença.
Prevenção
Ao adotar o tema “Cuidar de pessoas e proteger o planeta”, a campanha deste ano amplia a discussão sobre saúde e sustentabilidade. A valorização de espaços verdes para atividades físicas, o incentivo ao consumo de alimentos frescos e o uso consciente de recursos naturais fazem parte da mensagem da mobilização.
Mais do que um calendário de ações pontuais, a iniciativa busca estimular mudanças duradouras de comportamento e reforçar que cuidar da saúde dos rins começa com atitudes simples no dia a dia.
Como destaca o nefrologista Dr. Amadeu Giannasi, a principal mensagem da campanha é clara: “A ausência de sintomas não significa ausência de doença. Consultar o médico regularmente e realizar exames simples são passos essenciais para proteger os rins e evitar que o diagnóstico aconteça apenas quando o paciente já precisa de hemodiálise.”
